Eterična ulja: što su, kako ih čitati na etiketi i kako s njima sigurno postupati

Eterično ulje je koncentrirani mirisni ekstrakt iz biljke koji se dobiva ponajprije parom iz listova, cvjetova ili plodova, a kod citrusa hladnim prešanjem kore. Eterična ulja nisu masnoće poput jojobina ili bademova ulja, zato se na koži ne upijaju kao krema, nego isparavaju. Ako te zanima kako miris dolazi u kozmetiku, pogledaj parfemsko ulje Voňafka Lipa ili cijelu kategoriju parfemskih ulja.

Žena u džemperu drži tamnu staklenu bočicu s eteričnim uljem kraj prozora

Zašto se zovu ulja, iako nisu masnoće?

Naziv je nastao iz izgleda: tekuća se kap na papiru razlijeva poput ulja, no nakon nekog vremena ispari i ne ostane masna mrlja. Upravo je u tome glavna razlika u odnosu na biljna ulja, koja se sastoje od masnih kiselina, ne isparavaju i služe kao nosač. Uz naziv esencijalno ulje češće se koristi i naziv eterično ulje, riječ je o istoj vrsti tvari. Za malu bočicu potrebna je velika količina biljnog materijala, zato su eterična ulja pri kupnji skuplja od običnih biljnih ulja i pri uporabi se radi s malim količinama. Zanimljivost je jojobino ulje, koje je s kemijskog gledišta tekući vosak, a kao nosivo ulje koristi se primjerice u parfemskom ulju Voňafka Lipa.

Eterično ulje, nosivo ulje i parfem: što je što na etiketi

Pri čitanju sastava najčešće se miješa značenje četiriju pojmova. Eterično ulje ima botanički naziv i riječ Oil, nosivo ulje je masno biljno ulje ili tekući vosak, a Parfum je zbirna oznaka mirisne kompozicije koja može sadržavati prirodne i sintetičke tvari. Pomoći će ti pregled na stvarnim proizvodima.

PojamŠto je toKako ga nalaziš u sastavuPrimjer
Eterično uljehlapljiv biljni ekstraktbotanički naziv i OilCitrus Limon Peel Oil u kremi za ruke
Nosivo uljemasno biljno ulje ili tekući vosakprimjerice Simmondsia Chinensis Seed Oiljojobino ulje u Voňafki Lipa
Parfumzbirna oznaka mirisne kompozicijeriječ ParfumVoňafka Magdaléna
Mirisni alergenisastojci mirisa navedeni zasebnoLimonene, Linalool, Citral, Geraniolkraj popisa sastojaka

Mirisni alergeni prirodni su sastojci mnogih eteričnih ulja i mirisnih kompozicija. Prema uredbi o kozmetičkim proizvodima proizvođač ih navodi zasebno ako ih u proizvodu ima više od zakonom određene granice, zato ih nalaziš na etiketi čak i kad miris potječe iz biljaka. To nije pogreška ni znak jeftina mirisa, to je korisna informacija za žene koje na mirise osjetljivije reagiraju i za svakoga tko želi odabrati svjesno. Ako si među njima, prije kupnje pogledaj kraj popisa sastojaka i odaberi proizvod u kojem se miris može pročitati cijeli, a ne onaj koji o njemu ne govori ništa, a u slučaju nedoumice pitaj nas ili proizvođača.

Pet eteričnih ulja na koja ćeš najčešće naići

Ista riječ na bočici može skrivati različite vrste, zato pri kupnji gledaj botanički naziv. Prava lavanda i lavandin primjerice su dvije različite biljke, lavandin je križanac s oštrijim, biljnijim mirisom. Tablica prikazuje iz kojeg dijela biljke i na koji se način pojedina ulja najčešće dobivaju. Citrusna ulja iz prešane kore osjetljivija su na svjetlo i zrak od ulja iz listova, zato pripadaju u tamno staklo i nakon otvaranja ih je dobro potrošiti u razumnom roku. U gotovim proizvodima miris je sastavljen od više ulja i vezan u bazu kreme ili ulja, pa u ruke ne dolazi u čistom koncentriranom obliku.

Eterično uljeBotanički nazivKorišteni dioNačin dobivanjaKarakter mirisa
LavandaLavandula angustifoliacvjetni vršcidestilacija paromcvjetni, blago biljni
LimunCitrus limonkora plodahladno prešanjesvjež citrusni
Pitoma metvicaMentha x piperitalistovidestilacija paromhladan metvičast
Australski čajevacMelaleuca alternifolialistovidestilacija paromoštar biljni
Litsea cubebaLitsea cubebaplodovidestilacija paromcitrusni, travnat

Mrtva priroda sa sušenom lavandom, kriškama limuna i tamnim staklenim bočicama na drvenom stolu

Kako se eterična ulja koriste u kozmetici i kod kuće?

U kozmetici proizvodu daju miris, i to u maloj količini, uvijek raspršenu u bazi, a to je krema, ulje ili parfemsko ulje. Kod kuće se miris raspršuje difuzorom, aroma lampom ili mirisnim voskom, gdje se toplinom ili strujom zraka oslobađa u prostoriju. Kod svakog od tih načina riječ je o osjetilnom doživljaju, o trenutku usporavanja i ugodnom mirisu, a ne o liječenju. Nerazrijeđeno eterično ulje ne pripada na kožu, na tijelo dolazi otopljeno u nosivom ulju ili u gotovom proizvodu. Točne omjere i upute uvijek nalaziš na etiketi konkretnog proizvoda, tamo se drži proizvođača, a ne općih tablica s interneta. Ako imaš osjetljivu kožu, najprije napravi test na maloj površini, primjerice na podlaktici, i pričekaj hoće li se pojaviti crvenilo ili svrbež.

Načela sigurnijeg postupanja

  • Nerazrijeđeno eterično ulje ne nanosi izravno na kožu.
  • Izbjegavaj oči, sluznicu i oštećenu kožu.
  • Ne pij ih i ne dodavaj u hranu, to su kozmetičke i mirisne tvari.
  • Čuvaj ih izvan dosega djece i kućnih ljubimaca.
  • Uz difuzor i aroma lampu prostoriju provjetravaj i ne ostavljaj ih uključene bez nadzora.

Na što pogledati pri kupnji eteričnog ulja

Kvalitetu eteričnih ulja ne prepoznaješ po cijeni ni po lijepoj ambalaži, nego po informacijama koje proizvođač navede. Dobra bočica na etiketi ima botanički naziv, a ne samo riječ lavanda, dio biljke, volumen, šaržu i kontakt odgovorne osobe u Europskoj uniji. Primijeti i radi li se o čistom ulju ili o smjesi u nosivom ulju, jer se prema tome mijenja način uporabe, a pogledaj i popis mirisnih alergena, koji o sastavu govori više od slogana. Cijena i lijepa ambalaža sami po sebi ne jamče ništa, zato se isplati zadržati uz etiketu i pročitati je polako, onako kako čitaš sastav kreme. Ako želiš dublje, pročitaj studije o alergiji na mirisne tvari. Pravila za kozmetiku u Europskoj uniji određuje Uredba (EZ) br. 1223/2009 o kozmetičkim proizvodima.

Jesi li znala…

Jesi li znala da se eterično ulje na etiketi kozmetike obično zapisuje botaničkim nazivom i riječju Oil, primjerice Citrus Limon Peel Oil?

Često postavljana pitanja

Je li esencijalno ulje isto što i eterično ulje?

Da, riječ je o dva naziva iste skupine tvari. Esencijalno ulje prijevod je iz latinskog i engleskog, a eterično ulje uvriježen je naziv u hrvatskom. Na etiketi kozmetike nalaziš ga pod botaničkim nazivom biljke i riječju Oil, primjerice kod limuna kao Citrus Limon Peel Oil. Pri kupnji zato ne odlučuje koji naziv proizvođač koristi, jer je riječ o istoj stvari, nego navodi li vrstu biljke, korišteni dio i način dobivanja.

Mogu li eterično ulje nanositi izravno na kožu?

Nerazrijeđeno eterično ulje ne nanosi na kožu. To je koncentrirana mirisna tvar i pri izravnom dodiru može kožu nadražiti. U njegu dolazi u gotovim proizvodima ili otopljeno u nosivom ulju, pri čemu se držiš uputa proizvođača. Ako se nakon uporabe pojave crvenilo, svrbež ili pečenje, prestani koristiti proizvod, kožu isperi mlakom vodom, a u slučaju tegoba posavjetuj se s liječnikom ili ljekarnikom, koji će procijeniti što se dogodilo.

Jesu li eterična ulja za unutarnju uporabu?

Ne. Eterična ulja su mirisne i kozmetičke tvari, ne pripadaju u hranu ni u pića i nisu namijenjena unutarnjoj uporabi. Upute s interneta o pijenju ili dodavanju u jela ne uzimaj kao preporuku. Ako te zanima biljna njega, uvijek je dogovori s liječnikom ili ljekarnikom i gledaj ono što proizvođač izričito navodi kao hranu, a ne slogan o prirodnom podrijetlu, koji sam po sebi o sigurnosti ne govori ništa.

Kako koristiti eterična ulja za miris doma?

Najčešće se koristi difuzor, aroma lampa ili mirisni vosak. Kod svakog od njih drži se uputa proizvođača uređaja i ulja, prostoriju redovito provjetravaj, a uređaj ne ostavljaj bez nadzora. Miris treba biti ugodna pozadina, a ne dominantan zid koji prekriva sve ostalo. Isprobaj jedan miris nekoliko dana pa tek onda dodaj sljedeći, da miris postane mali večernji ritual koji te mirno prati kroz večer i ne osjeća se u susjednim sobama.

Kako prepoznati kvalitetno eterično ulje?

Osloni se na informacije na etiketi. Traži botanički naziv, dio biljke, volumen, šaržu i kontakt odgovorne osobe. Tamno staklo znak je da proizvođač misli na zaštitu od svjetla. Cijena sama po sebi ne jamči kvalitetu, a slogani o stopostotnoj čistoći ne zamjenjuju sastav. U slučaju sumnje pitaj prodavača za podrijetlo i šaržu i usporedi odgovor s podacima na ambalaži. Ako ti prodavač odgovori voljno i konkretno, to je dobar znak.

Kako čuvati eterična ulja?

Čuvaj ih u izvornoj tamnoj staklenoj bočici, čvrsto zatvorena, na hladnijem mjestu podalje od izravnog svjetla i izvora topline. Bočicu nakon uporabe odmah zatvori, jer tvari isparavaju, a ulje se zrakom mijenja. Citrusna ulja osjetljivija su na zrak i svjetlo od ulja iz listova, zato pogledaj preporuku proizvođača na etiketi i čuvaj ih odvojeno od stvari koje koristiš svaki dan da se ne zamijene.

Autorica: Erika Bundalová, voditeljica proizvodnje i razvoja u Panakeia SK. Tekst je pripremila na temelju stvarnog sastava proizvoda i važeće kozmetičke legislative.